MARATHON : 42 km et 195 mètres...

Pour m'entraîner physiquement pour le DAKAR, je me suis remis à courir à 30 ans passés, ce qui est en fait la base de la forme physique. De fil en aiguille j'ai participé au Paris-Versailles, puis au Marathon de Paris et finalement le 14 Novembre 1993 au célèbre MARATHON DE NEW YORK. Depuis j'ai couru 6 marathons de Paris,  8 Paris-Versailles, 3 semi-marathons, 2 fois les 20 kilomètres de Paris, le Marathon de Los Angeles et le Marathon de Jerusalem, où j'ai fait mon meilleur temps en 4h15. Mais l'essentiel est de participer... et de finir !

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Voici mon dossard du Marathon de New-York.

Pour partager avec vous le souvenir de toutes ces courses, j'ai assemblé cet album-photo

Et voici la vidéo du Marathon de NY 1993 . La vidéo montre toutes les étapes du Marathon depuis l'accueil, l'enregistrement, le "breakfast run" vers l'ONU, la "pasta party", le fameux départ du pont du Verazzano, la course et ...à la fin de la vidéo, vous me voyez passer la ligne d'arrivée (débardeur vert - pas rasé... :-)

Mon meilleur temps au Marathon est de 4 heures 15 mn. à JERUSALEM. Non seulement, la course me maintient en forme physique, mais elle m'oblige à une hygiène de vie et d'alimentation qui me donne un tonus et un tempérament de battant toute l'année dans le travail !